Holde motivasjon oppe :)

Nei,det er IKKE vanskelig å fortsette med trening og en sunn livsstil,når man merker resultater relativt fort. Jeg startet med trening igjen etter fødselen( I Mai!!)i begynnelsen av Januar,så en bitteliten pause,før jeg var for fullt tilbake i midten av Januar..
Var egentlig ikke noe mer vanskelig enn å komme seg på Spenst igjen,etter å ha vært støttemedlem en laaaaaang periode,kjøpe seg litt nye treningsklær og å handle inn litt sunnere mat og snacks.. Jeg har jo tidligere nevnt hvor utrolig glad jeg er i Zumba,og kan nok takke denne utrolig artige treningsformen,for at resultatene har begynt å merkes såpass fort :)
Jeg gleder meg til trening,og det er en utrolig god følelse..
Siden 3 januar har jeg nå gått ned 6,5 kg, 5,5 cm rundt midjen og 11 cm rundt hoftene.. Veldig fornøyd med det :)
Og jeg sulter meg ikke,eller sliter med for mange utskeielser.. Så tror jeg er inne på en ny og sunnere livsstil. Vil ikke kalle det slanking,for dette er noe jeg håper vil vedvare .. Jeg føler meg rett og slett full av energi og er mer fornøyd og opplagt :)

Sikkert noen av dere få som leser denne bloggen min ,som er drittlei å lese om sunn mat og trening, men dere velger jo selv om dere vil lese eller ikke :)